Consultations sur RDV
Enfants - Adolescents - Adultes - Couples
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- Comment je peux vous accompagner -
Premier rendez-vous
ADULTES
Lors du premier rendez-vous, nous prendrons le temps d'échanger autour de votre demande : ce qui vous a poussé à prendre ce rendez-vous, et qui s'inscrit également dans un contexte actuel plus large (votre environnement social, professionnel, familial) et un parcours de vie (comment vous vous êtes construits).
Je vous expliquerai les possibilités de suivi et nous en discuterons.
Rien n'est figé lors d'un suivi, mon rôle est de m'adapter à votre évolution en fonction de mes compétences. Parfois, un seul rendez-vous suffit pour y voir plus clair sans forcément que celui-ci ne débouche sur un suivi.
Je suis convaincu que la demande de soutien, d'aide, ou de suivi, lorsqu'elle s'adresse à un professionnel, quelles qu'en soient les raisons, contient un potentiel positif fondamental qui permet de développer ou non un suivi ultérieur.
Suivis proposés - Outils de travail
Mon approche se veut intégrative, elle associe différentes orientations théoriques qui sont autant d'outils de travail différents pour pouvoir vous accompagner au mieux. Je m'appuie essentiellement sur la psychodynamie (notions de structures de personnalité) ainsi que sur la psychologie humaniste. J'aime beaucoup l'anecdote de ROGERS qui a développé une approche humaniste en partant d'un point de départ surprenant, la germination des pommes de terre dans l'obscurité ! La vie a donc ce pouvoir, même dans des conditions extrêmes, de se frayer un chemin! De mon point de vue, chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour s'adapter aux événements douloureux qu'elle rencontre, l'idée de la thérapie, la façon dont je considère mon travail est de pouvoir vous accompagner vers cette redécouverte de vous-même. Vous avez en effet en vous tout un potentiel qui vous a permis d'arriver jusqu'à ce jour et qui est précieux, riche, essentiel. Pour vous aider sur ce chemin, l'écoute est primordiale, des outils davantage cognitifs peuvent aussi être utilisés avec une ouverture possible vers un travail psychocorporel.
Celui-ci permet de reprendre le contact avec soi-même et de laisser les ressources présentes chez chacun de nous s'exprimer pleinement. Cela a pour finalité de libérer la circulation entre les émotions, les sensations corporelles et les cognitions. Nous ne sommes pas que psychisme, le corps et l'esprit sont en effet en interaction permanente!
Ce travail est une des possibilités de l'accompagnement que je peux vous proposer.
Pour quels troubles psychiques ?
Je peux vous accompagner que vous souffriez de dépression, de troubles anxieux, addictifs ou encore de troubles psychiques liés à un traumatisme. L'intrication entre trouble psychique et expression somatique est également une problématique que je peux accompagner. Il peut aussi s'agir d'un manque de confiance en soi, de troubles alimentaires, d'un soutien psychologique dans un moment de vie pénible comme nous en traversons toutes et tous.
Pour autant, des êtres humains, des personnes, ne se définissent pas uniquement par un ou des trouble(s) psychique(s) ou psychiatrique(s) identifié(s). Il est important de faire ce travail de catégorisation (identifier de quoi vous souffrez), mais l'expression de cette souffrance peut être très variée et avoir différentes répercussions sur votre qualité de vie selon votre personnalité et votre environnement. De mon point de vue, pour soigner un trouble psychologique, il est essentiel d'accompagner le sujet vers une redécouverte de soi.
ENFANTS ADOLESCENTS
Le travail avec les enfants est spécifique. Lors du premier entretien, il sera question d'évaluer ce qui a motivé la demande en intégrant le niveau de développement psycho-affectif de l'enfant, sa place dans sa famille, et donc son environnement familial. Je reçois le(s) parent(s) avec l'enfant lors du premier rendez-vous, puis en fonction des indications, je reçois l'enfant seul quand celui-ci s'y sent prêt. Parfois le travail est davantage celui d'entretiens familiaux. L'utilisation de médiations, que ce soit le jeu ou le dessin, sont régulièrement associées aux premiers entretiens qui peuvent déboucher sur un suivi. Nous en conviendrons alors ensemble, et ferons le point régulièrement sur celui-ci.
Le dynamisme du développement de l'enfant est un élément essentiel sur lequel le suivi s'appuie.
En ce qui concerne les adolescent(e)s, le travail est davantage un travail de parole même si des médiations peuvent aussi être utilisées (comme avec les adultes d'ailleurs). Il s'agit alors de créer un espace thérapeutique contenant sur lequel le jeune peut s'appuyer dans ce moment de transition qui est propice à la souffrance psychique. L'adolescent(e) peut alors avoir besoin de parler avec une personne extérieure au milieu familial à qui il peut tout dire. Cela est possible car, même si un travail avec l’entourage familial n'est pas exclu, celui-ci est bien différent de celui proposé aux enfants. Il est en effet essentiel que l'adolescent(e) soit assuré(e) que cet espace de parole est protégé et que le psychologue n'en parlera bien évidement pas à ses parents. Avec les adolescent(e)s, il est aussi essentiel de pouvoir répondre rapidement aux demandes de suivis, et être disponible dans des moments qui peuvent être aigus, j'y suis toujours attentif.
COUPLES
Il s'agit d'entretiens de couple dont le travail est d'abord celui de cerner la demande afin de caractériser quelle est celle du couple. Je reçois toujours les deux partenaires ensemble lors de séances d'une heure à un rythme que nous définissons ensemble en fonction des premiers rendez-vous.
Le travail que je propose est centré sur la communication entre les partenaires, mais également sur l'entité qu'est le couple (comme une troisième personne dont chaque partenaire est amené à parler), comment il s'est construit, quelle est son histoire, son étape de vie, en s'appuyant sur le discours de chacun.
Différents outils peuvent être utilisés pour permettre ce travail de parole.
Parfois une demande pour un suivi de couple cache en réalité une demande de suivi individuel qui ne peut pas se dire. Un choix est alors à faire lors des premiers rendez-vous car je ne peux pas suivre un couple et l'un des partenaires en individuel, un autre thérapeute doit alors être sollicité.